Rối loạn mỡ máu (hay còn gọi là rối loạn lipid máu) là tình trạng thể hiện nồng độ chất béo trong máu quá cao hay quá thấp. Bệnh thường không có biểu hiện rõ rệt nên hầu hết người bệnh đều không biết mình đang mắc bệnh. Do đó, khi bệnh phát ra thường để lại nhiều hậu quả vô cùng nghiêm trọng, thậm chí là tử vong. Vậy nên, ngay từ bây giờ các bạn phải chủ động tìm hiểu về căn bệnh này để phòng tránh hợp lý. Dưới đây là những thông tin cần thiết về bệnh rối loạn mỡ máu của chúng tôi, mời các bạn cùng tham khảo.
Mục Lục
Thế nào là rối loạn mỡ máu?
Cholesterol và triglycerides (chất béo), protein (chất đạm) và carbohydrate (chất đường bột), là ba thành phần chính của các tế bào sống. Cholesterol và triglycerides có vai trò cung cấp năng lượng. Rối loạn mỡ máu (Dyslipidemia) là một hội chứng rối loạn chuyển hóa các chất béo trong máu, thường biểu hiện qua:
- Tăng nồng độ lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL – cholesterol hay cholesterol xấu).
- Giảm nồng độ lipoprotein tỷ trọng cao (HDL – cholesterol hay cholesterol tốt).
- Tăng nồng độ triglyceride.
Bệnh rối loạn mỡ máu có thể dẫn tới các vấn đề tim mạch như mạch vành, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim… và hàng loạt vấn đề ở các cơ quan khác, thậm chí có thể tử vong.
Rối loạn mỡ máu do những nguyên nhân nào?
Rối loạn mỡ máu có thể do các tác nhân sau:
- Di truyền, bệnh sử gia đình: Có người thân bị bệnh tim mạch (đặc biệt trước tuổi 50 tuổi ở nam hay 60 tuổi ở nữ) hoặc liên quan đến mỡ trong máu.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều chất béo không bão hòa và đường đơn.
- Béo phì.
- Ít vận động.
- Hút thuốc lá.
- Sử dụng một số thuốc như estrogen, thuốc trị HIV… làm tăng nồng độ triglyceride.
- Bệnh tiểu đường làm tăng LDL-cholesterol và giảm HDL-cholesterol, cũng như làm tổn hại niêm mạc mạch máu.
![Nguyên nhân gây bệnh rối loạn mỡ máu](https://arguilux.com/wp-content/uploads/2021/11/Untitled1-10.png)
Những triệu chứng thường gặp khi mắc bệnh
Hầu hết những người bị rối loạn mỡ máu không có dấu hiệu gì báo trước và hỉ có xét nghiệm máu mới có thể phát hiện ra. Dù vậy, vẫn có một số biểu hiện lâm sàng cảnh báo như:
- Huyết áp không ổn định.
- Chân đau, tê bì và lạnh.
- Đau ngực.
- Đột quỵ.
Tiêu chuẩn chẩn đoán rối loạn mỡ máu
Như đã nói ở trên, xét nghiệm máu là cách duy nhất để chẩn đoán rối loạn mỡ máu. Cụ thể là, bệnh nhân cần thực hiện xét nghiệm mỡ máu (xét nghiệm liquid máu) bao gồm các thông số:
- Cholesterol toàn phần.
- LDL- cholesterol.
- HDL -cholesterol.
- Triglycerides.
Biến chứng của rối loạn mỡ máu là gì?
Vấn đề được người bệnh quan tâm nhất là: Mỡ máu cao ảnh hưởng gì tới cơ thể và mỡ máu có nguy hiểm không? Thực tế, mỡ là nguồn cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể, vậy nên mỡ là chất rất cần thiết. Nếu lượng mỡ trong máu ở mức bình thường, không gây hại cho cơ thể. Chỉ khi lượng mỡ trong máu cao, rối loạn mỡ máu mới gây ra các biến chứng sau:
- Xơ vữa động mạch.
- Nhồi máu cơ tim.
- Tai biến mạch máu não.
- Cao huyết áp.
- Gan nhiễm mỡ.
- Giảm sinh lý.
![Cao huyết áp ở người cao tuổi bị rối loạn mỡ máu](https://arguilux.com/wp-content/uploads/2021/11/Untitled2-6.png)
Biện pháp phòng trị bệnh rối loạn mỡ máu
Khi đã được chẩn đoán mắc rối loạn mỡ máu, để phòng tránh những biến chứng các bạn cần phải lưu ý các yếu tố sau:
- Cần tránh hoặc giảm ăn mỡ động vật, lòng đỏ trứng, phủ tạng động vật (lòng, dồi…), các loại pho-mat, sữa nguyên kem…
- Tăng cường ăn hoa quả tươi, rau và các loại ngũ cốc. Lượng tinh bột chiếm khoảng 55 – 60 % khẩu phần. Chế độ ăn này cần được duy trì thường xuyên trong thời gian dài.
- Với những bệnh nhân thừa cân, béo phì cần giảm cân nặng bằng cách giảm khẩu phần ăn hàng ngày và tập thể dục.
- Nên bỏ các thói quen xấu như hút thuốc lá, thuốc lào, uống rượu vì nó ảnh hưởng xấu tới tình trạng rối loạn mỡ máu và gây hại tới các cơ quan khác trong cơ thể.
- Cần tuân thủ điều trị thuốc theo đơn của bác sĩ. Không nên tự ý tăng liều thuốc hoặc bỏ uống thuốc.
- Cần báo ngay cho bác sĩ nếu có bất kỳ biểu hiện bất thường, khó chịu nào trong khi đang dùng thuốc. Bởi thuốc điều trị rối loạn mỡ máu cũng có những tác dụng không mong muốn, mặc dù tỷ lệ hiếm.
- Người bệnh nên theo dõi chỉ số mỡ máu thường xuyên, khoảng 6 – 8 tuần một lần.
- Nên tránh căng thẳng, tránh các suy nghĩ bi quan. Một thái độ sống thoải mái, vui vẻ, lạc quan góp phần rất lớn vào điều trị bệnh.
Tổng kết
Như vậy, đây là một căn bệnh có thể để lại những biến chứng rất nguy hiểm cho cơ thể. Vì thế, các bạn không được chủ quan khi mắc bệnh rối loạn mỡ máu nhé. Để phòng tránh những biến chứng của bệnh, hãy bắt đầu từ một lối sống khoa học và lành mạnh ngay hôm nay. Đồng thời nên khám định kỳ để kịp thời phát hiện các biến chứng của bệnh và điều trị sớm.